• Поул денс
• Бути Денс
• Растяжка в гамаке
• Cтретчинг
• Зумба фитнес
• Cиловой фитнес
• Стрип-пластика
• Йога.

Танцуем мы на профессиональных пилонах Profi-Pole.

Кто из Ваших знакомых девушек откажется от того, чтобы быть гибкой, грациозной, обольстительной, женственной, обаятельной?

• Pole dance
• Exotic pole dance – трюки на пилоне с акробатическим уклоном и изучением танца
• Art pole dance – гармоничность и пластика
• Streching – растяжка и увеличение гибкости.

• Step, Step-Interval, ABS+stretching, Functional, Body sculpt – это все направлено на движение и силу
• Хаду  и Пилатес
• Hip-hop Heels, Зумба, Reggaeton, Belly Dance – танцевальные стили

Возможно, танец – это среда, через которую мы показываем миру, кто мы есть на самом деле и кем мы можем, и даже иногда хотим, быть.

Все мы, если говорить честно, верим глубоко в то, что мы не обычные. Мы знаем, что мы удивительно уникальны, со многими слоями личности и таланта, сотканными таким образом, что никто на земле не может иметь такой же быть нашими идентичными двойниками. Мы знаем это. Мы просто не всегда знаем, как это доказать.

Возможно, именно танец – это тот способ, как мы выражаем себя, когда слов недостаточно. Радость, которую мы испытываем по поводу новой любви, решимости, которую мы испытываем перед лицом великой скорби или невзгоды, страстного огня нашей юности и спокойствия наших более мягких и более изящных лет – возможно, они никогда не выражаются более полно, чем через вальс, или танго, или pole dance на пилонах.

Мы все хотим, чтобы нас понимали, и, если бы, мы могли действительно говорить вслух слова, которые описывают наши чувства, насколько они были бы глубокими и могущественными.

В нашей школе танца на пилоне Profi-Pole в г. Белая Церковь мы поможем Вас осязать всю глубину чувств, желаний и настроений.

Уверена, что многие из Вас считают, что тренировки на пилоне требуют неимоверной физической силы, ловкости, гибкости и растяжки. А еще, большинство из Вас думают, что начинать заниматься pole dance нужно только молодым, спортивным девушкам. Давайте вместе разберемся, что из перечисленного, правда, а что 100% вымысел?

  Уникальность занятий на пилоне заключается в том, что они совмещают в себе танцевальные, силовые и акробатические элементы. А поэтому, если раньше (пусть даже в детстве) Вы занимались каким-либо спортом, то Вашему организму будет немного легче переносить нагрузку.

Это вовсе не означает, что pole dance будет Вам не по плечу! На тренировках Вы научитесь работать с собственным весом и уже скоро заметите, на сколько стали сильнее и выносливее.
Новичкам особенно важно понимать, что тренировок на пилоне будет достаточно для силовой нагрузки. Нет необходимости дополнительно заниматься в тренажерном зале и «тягать железо».

Ну и знайте, что в pole dance нет возрастных ограничений! Главное – вдохновение и желание работать над собой, а все остальное обязательно получится!

Танец – это универсальная и красивая форма самовыражения. Музыка, естественно, побуждает нас танцевать и двигаться.

Давайте будем честными: кого, когда Вы впервые увидели танцы на пилонах, не посетила инстинктивная мысль – «Почему бы мне не начать заниматься таким же? Пока я все еще посещаю спортзал и кручу педали на тренажерах, кто-то занимается танцами на пилонах и совершенствует силу в руках, мышцы по всему телу и эффективно убирает лишний вес».

И да, это действительно так! Регулярные тренировки на пилоне усовершенствуют Вашу растяжку (даже, если ее никогда у Вас не было), придадут гибкость спине и подтянутость всему телу.

Студия танцев на пилоне в Киеве «G.Dance PD studio» предлагает:

• – зал с 5 пилонами (4 статических и 1 динамический производства Profi-Pole)
• – выбор различных направлений, возможность индивидуальных и групповых занятий
• – проведение выступлений внутри школы и возможность состязаний в конкурсах между студиями танцев на пилоне
• – позитивная атмосфера и искренняя доброжелательность.

• Метро Крещатик – 10 минут
• Метро Арсенальная – 10 минут
• Метро Кловская – 10 минут
• Ул. Академика Богомольца, 7/14.

1. Fitness studio​
2. TRX
3. Тай-бо
4. Йога
5. Poledance ( в т.ч. Exotic Pole Dance).

1. Рole dance (на пилонах Profi-Pole)
2. Пилатес
3. Twerk (Booty Shake)
4. Classic choreography
5. Боди-балет
6. Функциональный тренинг
7. Stretching
8. Основы импровизации.

В последние десятилетия уроки танцев стали по-настоящему конкурентами обычным занятиям в тренажерных залах. Помимо физической нагрузки, ученики переживают эмоциональное удовольствие. Такой вид спортивной активности учит Вас красиво двигаться, при этом усовершенствуется гибкость и пластичность, а также помогает укреплять мышцы тела.

Наша школа танца на пилоне в г. Киеве на Осокорках – это уникальное место для все желающих заняться свои здоровьем. И возраст не помеха, ведь нашим ученикам –  от 7 до 65 лет.

1. Pole dance
2. Exotic Pole Dance
3. Кроссфит
4. Стретчинг, а также у нас есть специальная программа Pole Dance kids.

• групповые и индивидуальные занятия для детей и взрослых со 100% вовлечением тренера и уделенное внимание каждому ученику
• индивидуальная программа обучения, с учетом уровня физической подготовки, в начале каждой тренировки обязательный разогрев и растяжка
• оборудованный зал для тренировок с учетом профессиональных пилонов Profi-Pole и постоянное усовершенствование программы.