Posted on Залишити коментар

Школа спортивного танцю на пілоні «Freelady»

Школа спортивного танцю на пілоні «Freelady»

А чи знаєте Ви, де починалися танці на пілоні в м.Києві?

Правильно, перша студія танцю та спорту на пілоні в Києві – це професійна школа Freelady.

Студія представлена ​​по 4 м різними адресами:

Метро Хрещатик – 10 хвилин
Метро Арсенальна – 10 хвилин
Метро Кловська – 10 хвилин
Вул. Академіка Богомольця, 7/14.

Студія працює більше 8 ми років. Якщо Ви хочете поліпшити здоров’я, розвинути мускулатуру спини і рук, підтягти живіт – це все можна легко і швидко здійснити, просто записавшись в нашу школу пілона.

Заняття для Вас проводять високопрофесійні тренери. Вони підберуть до кожного з Вас індивідуальний, правильний підхід, на основі якого формується мотивація, і учнем досягаються всі поставлені цілі.

Наша мета – Ваш результат!

Приміщення для занять обладнано висококласними пілонами Profi-Pole, які походять для різних напрямків танцю, 4 м заввишки.

Якщо Ви хочете зайнятися poledance або просто вирішили спробувати щось нове для себе – спробуйте танці на пілоні.

З нами можна зв’язатися:

  • Телефони: +38 (068) 355 77 55, +38 (093) 080 77 14
  • Сайт студії http://www.freelady.com.ua/
  • Сторінка в Фейсбук – https://www.facebook.com/FreeladyClub17/

Відкривай студію pole dance з нами

З нами працюють понад 500 студій України!

Отримай вигідну пропозицію для студії Pole Dance вже зараз.

Posted on Залишити коментар

Студія танців на пілоні в Києві «FitFactory»

Студия танцев на пилоне в Киеве «FitFactory»

Шукайте студію різнопланових танцювальних напрямків? Школа танців «FitFactory» – це те, що Ви шукайте.

Засновниця школи танців на пілоні Profi-Pole із задоволенням сама викладає Poledance і вчить як стати більш жіночними, знайти гармонію в собі за допомогою танцю, розкріпачитися і почати дивитися на світ іншими очима.

Ми пропонуємо наступні напрямки:

  • Fitness studio
  • TRX
  • Тай-бо
  • Йога
  • Poledance (в т.ч. Exotic Pole Dance).

Зручність тренувань створюється завдяки затишним і просторим залам. Зали обладнані новітніми інвентарем, починаючи від професійних функціональних петлею Coreviper для TRX і закінчуючи професійними пілонами Profi-Pole. Заняття проходять як в індивідуальному порядку – один або дві особи, так і групові.

Абонемент можливо придбати максимально на 1 місяць, діє з дати першого тренування.

Індивідуальний підхід до кожного Клієнта гарантовано!

Наша студія танців на пілоні в м.Києві знаходиться на вул. Пимоненко 13, БЦ Форум, корпус 7В, тел .: (067) 844-68-00, (093) 560-05-05. Наша спорт-студія розташована в історичному центрі міста – на Подолі.

З нами можна зв’язатися:

Сайт студії http://www.fitfactory.com.ua/
Сторінка в Фейсбук – https://www.facebook.com/fitfactory.com.ua/
Сторінка в Інстаграмм – fitfactory_studio

Відкривай студію pole dance з нами

З нами працюють понад 500 студій України!

Отримай вигідну пропозицію для студії Pole Dance вже зараз.

Posted on Залишити коментар

Студія танцю на пілоні в Київ «Elysium Pole & Fitness studio»

Студия танцев на пилоне в Киеве «ELYSIUM»

Будемо раді бачити Вас в нашій школі танців на пілоні у м.Києві – Elysium Pole & Fitness Studio. Ми допоможемо правильно розпочати тренування і отримувати від них одне лише задоволення і результати.

На будь-якому з наших напрямків ми створимо всі умови для розвитку краси і сили Вашого тіла, при цьому підвищимо впевненість в собі. Адже кожна дівчина бажає бути не тільки красивою, але і впевненою в собі, щоб одним тільки помахом вій підкорювати оточуючих. Не кажучи вже про можливість постояти за себе перед кривдниками в разі потреби. Адже заняття будь-яким видом спорту, а танці не виняток, допомагають у формування духовної і фізичної сили і витривалості.

Всі наші тренера мають досвід викладання від 5 до 10 років, а також не одну медаль за перемогу в чемпіонатах за наступними напрямками:

  • Рole dance (на пілонах Profi-Pole)
  • Пілатес
  • Twerk (Booty Shake)
  • Classic choreography
  • Боді-балет
  • Функціональний тренінг
  • Stretching
  • Основи імпровізації.

Ми чекаємо Вас за адресою: м Київ, вул. Артема, 12, тел. +38 073 402 60 06, режим роботи з 7:00 – 22:00.

З нами можна зв’язатися:

Сторінка в Фейсбук – https://www.facebook.com/elysiumkiev/
Сторінка в Інстаграмм – elysiumstudio

Відкривай студію pole dance з нами

З нами працюють понад 500 студій України!

Отримай вигідну пропозицію для студії Pole Dance вже зараз.

Posted on Залишити коментар

Студія танців на пілоні на Осокорках «Dance story»

Студия танцев на пилоне на Осокорках «Dance story»

В останні десятиліття уроки танців стали по-справжньому конкурентами звичайних занять в тренажерних залах. Крім фізичного навантаження, учні переживають емоційне задоволення. Такий вид спортивної активності вчить Вас красиво рухатися, при цьому вдосконалюється гнучкість і пластичність, а також допомагає зміцнювати м’язи тіла.

Наша школа танцю на пілоні в м.Києві на Осокорках – це унікальне місце для всіх бажаючих зайнятися свої здоров’ям. І вік не перешкода, адже нашим учням – від 7 до 65 років.

Ми танцюємо в різних напрямках:

  • Pole dance
  • Exotic Pole Dance
  • Кроссфіт

Стретчинг, а також у нас є спеціальна програма Pole Dance kids.
Що ми з задоволенням Вам пропонуємо:
Групові та індивідуальні заняття для дітей і дорослих зі 100% залученням тренера і приділену увагу кожному учневі

Індивідуальна програма навчання, з урахуванням рівня фізичної підготовки, на початку кожного тренування обов’язковий розігрів і розтяжка.

Обладнаний зал для тренувань з урахуванням професійних пілонів Profi-Pole і постійне вдосконалення програми.

Заняття з нами зроблять Вас більш впевненою, привабливою і граціозною дівчиною. Чекаємо Вас за адресою: м Київ, вул. Лариси Руденко, 6-А,

тел .: +38 097 000 47 60.

З нами можна зв’язатися:

Сайт студії http://www.dance-story.com/

Відкривай студію pole dance з нами

З нами працюють понад 500 студій України!

Отримай вигідну пропозицію для студії Pole Dance вже зараз.

Posted on Залишити коментар

11 речей, які варто знати про Pole Dance

Я почала займатися pole dance після того як побачила його на турнірі. Жінки здивували мене своєю грацією, силою і чуттєвістю. Я хотіла також рухатися, як вони. Я була переконана, що це не буде занадто складно, так як я була у відносно хорошій формі. Мені було доведено протилежне після мого першого уроку. Кожен мускул в моєму тілі болів протягом декількох днів.
Я була натхненна, і хотіла продовжувати вчитися. Я вперше ховала моє хобі від друзів і сім’ї, але воно повільно ставало все більшою частиною мого життя, і я відчувала менше бажання приховувати його і хотілося поділитися ним з усім світом.
Читайте далі, 11 речей, які я волію, щоб люди знали про цей новий вид фітнесу.1. Більшість поулденсерів, незалежно від віку, знаходяться в хорошій формі.

Поул денс тренування для всього тіла. Це витривалость і кардіо в одному. А також поліпшується гнучкість. Танцюристи виконують акробатичні трюки, утримуючи свою вагу. Простий акт сходження на пілон неймовірно демонстрація сили. Це не дивно, що більшість танцюристів pole dance кажуть що ніколи не відчували себе краще. Natasha Wang чемпіон світу pole dance, яка до 29 років не знала про pole dance. Greta Pontarelli чемпіон pole dance у віці 63 роки, а вона тільки почалася кілька років тому.

2. Є багато різних типів танцю на пілоні.

Коли більшість людей думають про “pole dance”, вони, як правило, думають про те що виповнюється в стрип-клубах. У той час як сексуальна сторона як і раніше теж присутня, існує три основні гілки pole dance: sport, art, і exotic.

3. Деякі наполягають на тому що б танець на пілоні, увійшов в Олімпійські ігри.

Це серйозні спортсмени, виконують смертельні трюки і демонструють незбагненну силу м’язів. Є також ті, хто приймає художню сторону pole dance. Pole art – важливе значення має якість трюків, і акцент робиться на виконанні і костюмі виступаючого. Багато хто з них воліють танцювати босоніж, включають сучасні танці, реквізит і костюми в свої виступи. Нарешті сексуальна сторона pole dance досі практикується багатьма. Ці танцюристи зазвичай носять підбори. І хоча є деякі дебати в рамках спільноти, про напрямки pole dance, всі три форми процвітають, а багато танцюристів використовують всі стилі. Існує щось для всіх.

4. Тіло повинне бути відкритим у місцях зчеплення з пілоном.

Я досі дивуюся, що люди не розуміють цю концепцію. Захоплення пілона виконується шкірою ніг, рук або живота, для цього вони повинні бути відкритими. Це турбота про безпеку. Є деякі пози, і робота на підлозі, які можна виконати і в брюках, але для того, щоб виконати більш складні рухи, ми повинні мати належне зчеплення зі шкірою. Більшість поул денсерів не бачать тут проблеми взагалі, оскільки наша увага акцентується не так на тілі, а на тому які трюки елементи ми виконуємо на пілоні.

5. Це може бути небезпечно без належної підготовки.

Хоча pole dance це весело, це ще серйозна спортивне навантаження, яке не слід сприймати легковажно. Деякі люди не розуміють, як складно, коли вперше починаєш займатися. На додаток до синців, полденсери можуть відчувати болю в плечі у спині через неправильну техніки або крепатуру.

Деякі люди не вчаться у сертифікованих інструкторів, а натомість намагаються виконувати трюки за допомогою уроків на YouTube, це може привести до катастрофи. Виконання трюків без інструктора і страховки небезпечно, можна отримати серозні травми впавши з пілона. Ми не хочемо нікого відлякати, просто закликаємо всіх пробувати нові трюки і елементи спочатку в залі з інструктором.

6. Чоловіки можуть танцювати на пілоні.

Кількість людей займаються танцем на пілоні продовжує зростати з кожним роком. Є чоловічі підрозділи у змаганнях. Чоловіча природна схильність до спортивного статури робить їх ідеальними кандидатами для цього виду спорту. Є багато стародавніх форм танцю на пілоні, такі як китайський пілон і Mallakhamb, які виконувалися протягом всієї історії, і майже виключно чоловіками.

7. Не маючи достатньої сили рук не привід, щоб не спробувати pole dance.

Це цілком можливо, самий дратівливий аргумент який я чула від бажаючих спробувати танець на пілоні. Там завжди будуть сотні причин, щоб не спробувати. Може бути, у вас не ідеальна вага, або у вас є дві лівих ноги, або ви думаєте, що ви занадто старі. Чому б не припинити створювати перешкоди? Ви будете здобувати навички, рости і вчитися. Це частина того, що так надихає і розширює і можливості.
Може ви непропорційні і не можете підняти свою вагу або може ви спортсмен з гімнастичними здібностями, завжди знайдеться новий трюк або перехід який доведеться розучувати в pole dance. Процес зростання ніколи не закінчується, і можливості можуть творчі, настільки наскільки ваша уява дозволить їм бути.

8. Навіть якщо поул денс зростає в популярності, ми як і раніше можемо засуджувати.

Незважаючи на прогрес у розумінні громадськості, що ми робимо, багато з нас досі боротися зі стереотипами. Деякі з найгучніших критиків ніколи не пробував себе в poel dance. Тільки в минулому році, Марина Чорт, вчитель, була змушена піти у відставку зі своєї посади через те що вона poledancer. Навіть якщо те, що ми робимо, це повністю спортивно і далеко від типу танцю що виконується в стрип-клубах, ми все ще повинні захищати себе. Багато разів, коли незнайомі людьми дізнаються що це я роблю, я перебуваю в нерішучості, тому що я не хочу виправдовувати свою пристрасть перед скептиком.

9. Це не завжди так сексуально.

Не зрозумійте мене неправильно. Танець на пілоні може бути дуже сексуальним. Але це не завжди так відверто і сексуально, як люди думають. Ми в кінцевому підсумку з синцями, опіками та подряпинами від виконання нових трюків і переходів. І хоча ми носимо спортивні ліфчики і крихітні шорти, це все для комфорту на заняттях з поул денс.
Наші другі половинки незабаром стають добре знайомі з танцем на пілоні. Ми приводимо їх на змагання, ми відправляємо їм відео, ми практикуємо останні трюки на дому, ми говоримо про те, які засоби для зчеплення працюють краще всього.

10. Товариство дуже щільно пов’язано.

Те що ми робимо, як і раніше вважається табу для багатьох, але є унікальна річ, що пов’язує нас разом. Танцюристи pole dance всіх професій, національностей, релігій, культур, розмірів і віків. У мене є друзі по всьому світу через pole dance. У мене є друзі, які подорожують по світу через нього. Ми підтримуємо один одного і вивчаємо нові руху. Ми відсилаємо відео один одному .. Цей спільний інтерес.

11. Танець на пілоні – емоційне зцілення.

Це один з найбільших причин, через яку застрягла в pole dance. Фізичні переваги великі, але відчуття, що ви отримуєте від оволодіння крок за кроком нового в pole dance не піддається опису. Як то я допомагала учениці з її першим трюком на пілоні, радість на її обличчі нагадала мені чому я так люблю те що я роблю.

Ви можете танцювати з будь-якими емоціями, бути радісною, гнівною або сумною. Поєднання спортивної майстерності та художнього впливу робить його незрівнянним серед будь-яких інших форм танцю або спорту. Для мене це як танець і спорт сплітаються в одну прекрасну спортивну форму мистецтва.

Техніку виконання трюків на пілоні можна подивитися тут.

А якщо ви вирішили купити пілон для будинку або студії, можете зателефонувати за тел. +38 (099) -543-60-36, наші консультанти допоможуть підібрати кращу модель пілона, виходячи з Ваших побажань. У нас можна купити статічекій пілон і динамічний пілон з функцією обертання і фіксації.
Для студії знижки.

Купити пілон для pole dance (пол денс) в нашому інтеренет-магазині означає отримати безкоштовну доставку по Києву та Україні;)

Posted on Залишити коментар

Супербоул-2020: гарячі танці Шакіри і Джей Ло на пілоні

Дженіфер Лопес на пілоні

Танці на пілоні і латина: виступ Шакіри і Дженніфер Лопес на Super Bowl 2020

Матч Супербоула вважається одним з найбільш рейтингових на американському телебаченні. За грою спостерігають близько 200 мільйонів глядачів по всьому світу. У 2020 році перемогу здобула команда ‘Канзас-Сіті’.

Традиційним елементом шоу є виступ зірок в перерві матчу. На цей раз розважали глядачів на трибунах Шакіра і Дженніфер Лопес.

Дженнифер Лопес на пилоне

Дженнифер Лопес на пилоне

Виступ Шакіри та Дженніфер Лопес у фінальному матчі НФЛ – Супербоула 2020 став одним з кращих за всю історію шоу.

П’ятнадцять хвилин драйву, відомих хітів і запальних танців – таким вийшло шоу у виконанні латиноамериканських поп-дів Шакіри і Дженніфер Лопес в перерві Супербоула 2020.

Під час шоу глядачі побачили танці на пілоні, латиноамериканські елементи і накидки у вигляді прапорів США і Пуерто-Ріко на плечах Джей Ло. Також несподіваною стала поява реперів J Balvin і Bad Bunny.

Шакіра виконала свої хіти She Wolf, Empire, Whenever, Wherever, Chantaje. Потім разом з Bad Bunny заспівали трек Карди Бі I Like It. Сольний виступ артистка завершила піснею Hips Do not Lie! Крім пісень Шакіра зіграла на декількох музичних інструментах, а також виконала танець живота.

За нею на сцену вийшла Дженніфер Лопес, яка виконала хіти Jenny From The Block, Get Right, Waiting For Tonight, Mi Gente з J Balvin і Let’s Get Loud. Останню пісню співачка заспівала разом зі своєю дочкою.

Дівчинка продемонструвала свої сильні вокальні дані, виконавши перед багатотисячним натовпом хіт Дженніфер Лопес ‘Let’s Get Loud’. Її горда мати стояла поруч, загорнувшись у прапор Пуерто-Ріко.

super bowl lopez
chinese pole lopez

Замовити такий пілон як у Дженніфер Лопес, для яскравих виступів можна в нашому магазині тут.

Виробництво реквізиту для шоу і виступів. Заявки на розрахунки вартості приймаємо на Viber, WhatsApp, Telegram: +38 093 425 20 51

led pole lopes
Posted on Залишити коментар

Студія танцю на пілоні: ключ успіху

Студія танців pole dance на пілоні

Як відкрити школу pole dance. Відкрити бізнес поул-денсу не так вже й важко. Найважче утриматися на ринку. Потрібно правильно себе подати і стати тим місцем, про який всі говорять. Як це зробити?

Пол-денс, ти зводиш з розуму багатьох … зокрема останні кілька років.

13 причин відкрити студію танцю

Все більше відкривається нових студій цього популярного спрямування, навіть в самих забитих куточках країни. Відкрити бізнес пол-денсу не так вже й важко. Найважче утриматися на ринку. Потрібно правильно себе подати і стати тим місцем, про який всі говорять і, куди багато хто бажає потрапити … як в рай. У маленькому містечку необхідно максимально інформувати жителів про нову студію, про пол-денс, навіть противники цього мистецтва повинні зацікавитися, адже конкуренція надзвичайно висока. Існує ще і сезонність – неминуче явище в багатьох бізнес проектах. Вислизнути від неї вдасться тільки маючи гарну платформу, для створення якої можна звернутися з засновниками пів-денс студій з сусідніх населених пунктів.

Оксана Карамеліна, засновник Caramel Pole Dance, Львів

Наша студія існує близько п’яти років і мені є що сказати. Сезонність більш яскраво виражена в бізнесі, пов’язаному з фітнесом і спортом, ніж в інших напрямках. Взимку і влітку люди не дуже активно відвідують заняття. Свята та відпустки відволікають їх від заняття своїм тілом. А ось навесні і восени, саме час подумати про гарну фігуру, щоб чудово виглядати на новорічні свята або на пляжі в літній відпустці. Тут можна задати собі кілька важливих питань.

  • Перше – у вас маленька студія, розрахована на відвідування 100 осіб щомісяця. Скажімо, місто невелике з парою сотень тисяч жителів. Невже не можна знайти ту сотню клієнтів, що буде регулярно відвідувати студію? Мій досвід говорить зворотне. Раніше я проводила заняття сама і були охочі тренуватися і в січні, і в березні в будь-який час доби.
  • Друге, всі люди трохи ліниві і не завжди хочуть працювати і тренуватися, пояснюючи це важливими причинами. Потрібно робити поменше вихідних. Вікенди – вороги тренувань. Через них людина може відкласти тренування, нехай навіть на один день, а потім ще на один і так до нескінченності.
  • Третє, відкривайте нові можливості перед клієнтами під час сезонних спадів. Проводьте акції. Це своєрідне заохочення для клієнтів. Безумовно, відпустка – одне з найбільш очікуваних подій. Дорослі люди не школярі з трьох місячними канікулами. Не всім хочеться витрачати ті пару тижнів, які їм дали на роботі, на тренування.

Танці допомагають переключити свою увагу, спосіб поміняти рід діяльності. Танці є найкращим відпочинком! Перш за все це повинні усвідомити самі власники студій, а потім їх настрій передасться і клієнтам.

Говорячи про суміжних напрямках, особисто мені якось не дуже подобається. При тому, що для танцю на пілоні буде виділений окремий зал, для нього потрібен дещо інший підхід у веденні бізнесу.

За весь період існування нашої студії, ми пережили багато різних експериментів, вдалих і не дуже. Зрештою ми зупинилися на тій думці. Що наша студія повинна бути вузькопрофільної і спеціалізуватися на пів-денс та акробатики. Ми надаємо суміжні напрямки нашим відвідувачам, що забезпечують додатковий розвиток в області танцю. Але це лише 1/10 частину, і не особливо прибуткова справа, її мета – різноманітність.

На превеликий жаль, площа нашого приміщення не дозволяє ввести додаткові і користуються попитом послуги масажу, косметології. Тому досвіду у веденні бізнесу з додатковими послугами у мене немає.

Можу з упевненістю стверджувати, що в студії пол-денсу для прибутку і розвитку необхідно зосередиться саме на пілоні. Люди вважають за краще отримувати певні послуги в тому місці, де вони є основними. Підсвідомо наш мозок вирішує, що там ця послуга 100% якісна. Чим більше ви будете розвиватися, тим більше відвідувачів буде до вас приходити, а значить може знадобитися встановити додатковий пілон. Або ви встановите масажне крісло? Звичайно, ні. Особисто я ще і не розбираюся в рекламі додаткових послуг, про які по суті нічого і не знаю. Моя команда і я вирішили не розпорошаться, а розвиватися в різних підвидах танцю на пілоні. Мої рішення засновані на досвіді. Ви ж повинні виходити зі свого власного досвіду і можливостей. Нехай вам щастить!

Тетяна Пучкова, Monkey Dance Studio, Москва

Monkey Dance Studio – не тільки пів-денс студія, я ще й реп-база, акробатіковоздушная студія і багато іншого. Сезонність для мене не проблема. Головне бути креативним і придумувати оригінальну стратегію.

Світлана Орлова, в минулому – керівник власної студії, зараз тренер, організатор заходів

Як і в будь-якій справі сезонність дає про себе знати. Новорічні свята тривають до кінця січня – час кризи, але самий пік НЕ відвідуваності в липні. Це звичайне явище у всіх студіях і залах, напрямок не грає великої ролі. В основному ми намагаємося в цей період зробити знижки, щоб відбити хоча б оренду. Багато студій не утримуються на плаву в цей час і змушені закритися. Якщо школа зацікавлена ​​в клієнтурі, то вона зробить все, щоб кожен клієнт був задоволений. Можна також організувати спільні відпочинок і ввести програму швидкого і результативного поліпшення фігури.

Катерина Мельянцова, Erotic Art, Смоленськ

Про сезонності. Можу точно сказати, творча криза нам не страшний у вересні, так як саме тоді починається навчання не тільки школярів і студентів, а й людей, охочий навчиться навичкам танцю на пілоні. Травня ми боїмося, як вогню. Пол-денс не буває без травм. Правильніше навіть сказати, без синців не обходиться. Під час відпустки дівчата не хочуть красуватися на пляжах в яскравих купальниках і виблискувати своїми синцями, при цьому пояснюючи кожному, що це не справа рук хуліганів в темному провулку і ревнивого чоловіка, а результат старанної роботи на пілоні. Деякі вирішують взагалі припинити тренування на час відпустки. А деякі займаються стретчингом. Також влітку дуже-таки жарко і важко триматися на пілоні, коли з тебе піт рікою тече. Що стосується додаткових послуг, великим попитом користується фотосесія в залі. Дівчата люблять фотографуватися. З процвітанням мережі Інстаграм, кожна хоче похвалитися своїми нехай і невеликими досягненнями в області пів-денсу. Непогано, коли разом з фотосесією можна отримати послуги перукаря і візажиста. У спільній роботі з фотографом вони можуть створити потрібний образ дівчині. Незайвою буде послуга масажу. Він розслабляє після тренувань і допомагає прибрати зайву вагу.

Катерина Blacky, засновник Blacky Pole dance Studio, Санкт-Петербург

Сезонність однозначно існує. Найчастіше він починається з грудня і тривають до січня і з липня до кінця серпня. Життя закінчується не тільки в новорічне і літній час, але і на травневі свята. Про додаткові послуги ми не дбаємо. Ми не ставимо за мету тільки збільшення прибутку, головне наше завдання – розвиток певного напрямку. Але це лише моя позиція, кожен вибирає для себе індивідуальний шлях розвитку бізнесу.

Ольга Казимирова, викладач в Avenue Art Lab, Москва

За пів-денс залі, як в звичайному залі для фітнесу. Якщо все скаржаться на малу кількість клієнтів перед Новим роком і в травні, то ми можемо навпаки похвалитися напливом клієнтів цей час, оскільки багато хто хоче привести себе в форму, а короткий час. Потім половина з цих людей усвідомлюють, що це почни неможливо, та й напрямок складне для новачків. Вони йдуть назавжди. А друга половина залишається, але тренується вже з меншим ентузіазмом. Новачки потребують підтримки тренера. Саме тренер повинен розробити спеціальну мотивуючу програму для нових клієнтів. Особливо це важливо, якщо новачки займається з досвідченими клієнтами. Говорячи про суміжних напрямках, то ми старанно працюємо над розтяжкою і проводимо заняття по розтяжці в окремі дні.

Йога, джазмодерн, пластика, цирковий напрямок, gogo роблять сірі будні полдесерів яскравіше. Непогана, на мою думку, ідея з масажним кабінетом. Це і додатковий дохід, і приємність клієнту. Взагалі додаткові послуги – це добре, але більш важлива атмосфера студії. Клієнт повинен прийти і відчути драйв і бажання навчиться майстерності танцю на пілоні. Співробітники студії повинні бути позитивно налаштовані на роботу. Вони повинні жити улюбленою справою і прищеплювати любов до пол-денсу іншим, тоді буде результат.

Юлія Іриніна, засновник студії Trash, Санкт-Петербург

Родзинки закладу – таємниця не для загального обговорення. Скажу лише, щоб не постраждати від сезонності необхідно розробити чітку траєкторію бізнесу, і не обмежуватися лише пів-денсом. Ідей цілий океан! Головне, щоб були інвестиції, тоді можна проводити експерименти. Тільки від креативного мислення керівника залежить, буде ваша школі танцю на пілоні міським брендом або місцем збору засиділися вдома домогосподарок.

Posted on Залишити коментар

Стрейчинг – як розтягнути м’язи спини і шиї

Як розтягнути м'язи спини і шиї? Часті питання про те, як приділити увагу стрейчингу спини і шиї, тому що Це дуже важливо, гнучка спина - запорука успіху у виконанні багатьох елементів танцю на пілоні.

Перш ніж безпосередньо приступити до розтягування м’язів спини і шиї, необхідно їх розігріти: прогріти всі м’язи спини, плечей, стегон. Для цього ідеально підійдуть різні обертання відрами, руками відведеними вгору.

Для цього встаємо наприклад в позу ‘кішечки’, робимо кругові рухи спиною, пригинаючись в ній і роблячи її круглої поперемінно. Стежимо за диханням – прогини робимо на 10 зітхань – видихів, круглу спину також – на 10 вдихів – видихів.

Витягуємо руки вперед, піднімаємо стегна максимально вгору, також прогинається на рахунок 10 вдихів / видихів. В цей час намагаємося дотягнутися плечима до статі. Після цього опускаємо стегна на підлогу, піднімаємо плечі максимально вгору, прогинається в спині не відриваючи стегна від підлоги. Ноги при цьому випрямлені. У такому положенні фіксуємо на 30-60 сек.

Для зручності виконання стретчинг біля пілона підкладаємо маленьку подушечку. Лягаємо на неї животом, ноги роз’єднані, пілон між ніг. Руками захоплюємо жердину і прогинаємо спину. Фіксуємо положення на 30-60 сек. Ноги в цьому випадку випрямляє в колінах, натягуємо ноги.

Успішних вам тренувань! Не забувайте, що стретчинг дозволяє мати м’язи гнучкими і розтягнутими, а значить Ви можете виконувати більш широкий діапазон елементів танцю на пілоні.

Швидкого освоєння матеріалу! Нехай тренування дарують нові відкриття і нові елементи.

Купити пілон для будинку
Відділ продажів:
Тел.: (093) -425-20-51
(099) -543-60-36

Відео урок стрейчингу

Вправи для шиї:

Вправи для шийного відділу хребта:

Posted on Залишити коментар

Установка пілона в квартирі: як заміряти висоту стелі

Як встановити пілон для тренувань будинку. Як правильно заміряти висоту стелі і що для того потрібно? Читайте нашу статтю підготовлену для вас експертами пілонного справи.

Наш багаторічний досвід обладнання приміщень професійними пілонами для танців показує, що жердину можна встановити практично в будь-якому приміщенні. Однак є основні вимоги, з урахуванням яких установка жердини пройде простіше і стояти він буде надійніше.

Для установки розтискних пілонів моделей С (Standart)

  1. Підлога і стеля повинні бути міцними (бетонну основу з щільним покриттям або міцні каркасні підстави з металу і дерев’яних перекриттів). Вони не повинні значно прогинатися або хитатися під навантаженням. Навіть якщо підлога в квартирі постелена на дерев’яних лагах, при розтиску пілона він повинен прийняти своє стабільне положення, коли лаги упруться в перекриття.
  2. Покриття та обробка підлоги і стелі в квартирі можуть бути абсолютно будь-якими, однак чим м’якше покриття, тим імовірніше, що після зняття на ньому залишаться вм’ятини. Наприклад, якщо на підлозі у Вас дуже товстий і м’який лінолеум, то після зняття пілона на місці установки можуть залишитися невеликі поглиблення, які з часом розгладяться.
  3. Важливо, щоб покриття було зафіксовано щодо підлоги. Воно не повинно легко ковзати і зрушуватися (особливо це відноситься до установки на килимові покриття, тому окремі шматки килима повинні бути прибрані або зафіксовані на підлозі). Убезпечити пілон від можливого зсуву нижньої опори можна, сильніше розтиснувши його між підлогою та стелею і / або підклавши нековзну прокладку між покриттям і основною підлогою.
  4. При установці пілона на кахельну плитку важливо, щоб плитка була покладена без великих порожнеч, тоді вона не трісне при розтискаючи.
  5. Підлога і стеля повинні бути сухими, очищеними від пилу і бруду, не слизькими.

Якщо у вас в квартирі підвісний або натяжна стеля

Вам необхідно забезпечити вільний доступ до несучої стелі або створити міцну основу між основною стелею і підвісною (набрати товщину з фанери або зробити зварену основу, якщо відстань від основної до підвісної стелі більш як 50 см). Найпростіший варіант – влаштувати отвір в підвісній стелі діаметром близько 30 см, щоб можна було підібратися до основної стелі для установки верхньої опори і рожимного механізму. Отвір після установки та зняття пілона можна закрити декоративною пластиною (найпростіше – використання поліуретанових розеток для декорування кріплення люстри). Для закриття натяжних стель ми пропонуємо різні заглушки з нержавіючої сталі, які кріпляться прямо на жердині.

При установці на стелю з гіпсокартону, якщо є ребра жорсткості, необхідно розтискати жердину саме в ребро жорсткості. В цьому випадку краще збільшити площу верхньої опори за рахунок великого листа товстої фанери.

Як правильно заміряти точну висоту стелі в квартирі

А також як правильно визначити місце установки пілона для танців, відміряти відстань від стін та меблів, визначити матеріал стелі та підлоги.

Для виміру точної висоти стелі Вам знадобляться:

  • Будівельна або лазерна рулетка
  • Драбина або стілець – головне, щоб можна було вільно дістати рукою до стелі.
    При бажанні можна скористатися схилом (будь-яка нитка або мотузка з важелем на кінці, краще, щоб нитка була з запасом; в якості вантажу можете прив’язати на нитку будь-яке кільце або важку прикрасу) – з ним простіше буде визначити точки вертикальності для установки пілона на стелі та підлозі, а також найкоротша відстань між стелею і підлогою, краще, щоб хтось допоміг, стоячи на драбині (стільці) або залишаючись на підлозі.

Отже, приступимо до виміру висоти:

  1. Визначте точне місце установки пілона (жердини) для танців.
    Місце установки жердини краще визначати з урахуванням мінімальних рекомендованих відстаней для комфортних тренувань:
  2. Для роботи в режимі статики рекомендується не менше 1,2 метрів до стін і меблів і не менше 1,8 метрів до інших пілонів;
  3. Для тренувань в динамічному режимі (з включеною функцією обертання) рекомендується не менше 1,5 метрів до стін і меблів і не менше 2,0 метрів до інших жердин.
    Переконайтеся, що підлога і стеля підходять за всіма вимогами до установки розжимного або стаціонарного пілона (див. Вище).Відзначте це місце – можна поставити хрестик крейдою на підлозі або наклеїти хрест з білого скотча, скотчу.
  4. Поставте поруч з цим місцем стілець або драбину.
    Одна людина може взяти рулетку і піднятися на стілець (драбину).
    Людина на стільці (драбині) може взяти рулетку і, висунувши полотно рулетки на необхідну довжину (з невеликим запасом), натягнути її за цими двома точками. Друга людина прикладає початок полотна до точки установки на підлозі, а людина на стільці (драбині) натягує полотно рулетки і дивиться точну відстань від підлоги до стелі.

Для зручності висота може бути вказана в міліметрах. Наприклад, якщо висота становить 2 метри 75 сантиметрів і 5 мм, можна записати так: 2755 мм.

Жердина для танців готується під конкретну висоту стелі, яку Ви повинні будете вказати в ході оформлення замовлення. У моделей з розтискним механізмом пілон буде встановлюватися на висоту -50 / + 50 мм від зазначеної в замовленні висоти стелі.

установка пилона

Для оформлення замовлення на пілон або завмер висоти телефонуйте:

Відділ продажів:

Тел.: +38 (099) 543-60-36
+38 (093) 425-20-51

Posted on Залишити коментар

Pole Art In Ukraine 2017

Національні змагання Pole Art In Ukraine 2017 місто Харків.

02.11.17 відбувся чемпіонат України з пілонного мистецтва Pole Art In Ukraine 2017 р. у Харкові під егідою Федерації Спорту та Мистецтва на Пілоні, за правилами світової організації POSA.

Міжнародний чемпіонат з танцю і спорту на пілоні відбувся в самому незвичайному місці Харкова – арт-заводі «Механіка».

Тут ми занурилися в унікальну атмосферу стилів індастріал і стім-панк, постапокаліптика.
Створений атлетами для атлетів Pole Art Ukraine 2017 зібрав під одним дахом шоу артистів pole dance різного віку і рівнів, від дебютантів до міжнародної еліти, які боролися за право представляти Україну на чемпіонаті світу версії POSA. Ми насолоджувалися виступами атлетів від 6 до 42 років!

Вийшло створити інший світ, іншу реальність, що відповідають тематиці стим-панк і індастріал.
Глядачів також чекала неймовірна програма показових номерів від провідних Повітряні акробати ХАРКОВА і невелика ярмарок-продаж продуктів для pole dance і смачних снеків.

Profi-Pole була спонсором чемпіонату і роздала переможцям знижкові сертифікати на покупку пілона. Загальна сума склала 30 800.

Більше фото з чемпіонату https://www.facebook.com/

Всі учасники чемпіонату отримали грамоти та медалі, а призери ще безліч подарунків від спонсорів.

Висловлюємо подяку організаторам заходу за теплий прийом.
З повагою, команда Profi-Pole

Переможці чемпіонату!
Арт Дебют
1.Цветкова Оля
2.Ващенко Дар’я
3.Шматкова Алена
Арт Любителі
1.Міхайловская Людмила
2.Швец Тетяна
3.Шпак Ірина
Любителі Діти 6-9
1.Часник Софія
2.Рукосуева Вікторія
3.Селюченко Кіра
3.Шкляренко Кіра
Дуети Діти 6-9 Спорт
1.Дамов Дем’ян і Пантюшенко Дар’я
Дуети Діти 6-9 Арт
1.Лукаш Діана і Лукаш Карина
Профі Діти 6-9
1.Степаненко Настя
1. Грязева Ангеліна
2.Сідорова Вікторія
3.Бедарева Аріна
Чоловіки 6-9
1.Грібанова Ілля
2.Дамов Дем’ян
3.Козьмін Артем
Спорт Любителі
1.Пахомова Наталя
2.Журавлева Ксенія
3.Жадан Марина
Спорт Профі
1.Чеботарева Анастасія
2.Орловская Світлана
3.Рудим Анастасія
Спорт Профі Юніори
1.Мамешіна Христина
2.Дарбінян Кіра
Спорт Еліт Юніори 10-14
1.Олейнік Софія
2.Яровая Анастасія
3.Федосова Дар’я
Спорт Еліт Юніори 15-17
1.Куліч Дар’я
2.Веліева Анастасія
3.Марченко Катерина
Спорт Еліт
1.Антонова Анна
Спорт Еліт 40+
1.Діденко Тетяна
Арт Любителі Юніори
1.Анісімова Олександра
2.Кравчук Валерія
2. Співак Валерія
3.Мазур Марія
Арт Профі Юніори
1.Крівенко Дар’я
2. Банукова Яна
3. Євдокимова Катерина
Арт Еліт Юніори 10-14
1.Погребняк Анжеліка
2.Тарасенко Богдана
3.Муха Ярослава
Арт Еліт Юніори 15-17
1.Солошленко Яна
2.Теленік Вікторія
Арт Еліт Чоловіки
1.Дишловой Сергій
2.Забелін Олег
3.Ануфріев Микита
Арт Профі
1.Марченко Маріанна
2.Пахнутова Марія
3.Нерознак Діана
Арт Еліт Жінки
1.Аітова Радміла
2.Літвіненко Поліна
3.Запорожец Галина
Арт Еліт Дуети
1.Дишловой Сергій, Логоша Тетяна, Архипова Вікторія
2.Jessica Bassan, Ludovica Nicolis
3.Поддубная Яна, Калашник Ірина